禪心's profile雲水禪心PhotosBlogListsMore  |  Tools Help |
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6/27/2006 食疗养生歌 食疗养生歌 生梨饭后化痰好 ，山楂消食营养高 。木耳抗癌素中荤 ，黄瓜减肥有成效 。
五加祛风通脉络 ，莲藕除烦加酒炒 。紫带含碘消郁结 ，香菇存酶肿瘤消 。
胡椒驱寒兼除湿 ，葱白姜汤治感冒 。大蒜抑止肠胃炎 ，菜花常吃癌症少 。
鱼虾猪蹄补乳汁 ，猪牛羊肝明目好 。葡萄酒降胆固醇 ，绿豆解毒疗效高 。
蜂蜜润肺又益寿 ，葡萄悦色人不老 。盐醋防毒能消炎 ，韭菜补肾暖膝腰 。
花生含锌能健脑 ，冬瓜消肿又利尿 。桔皮消食化痰液 ，抑止癌症猕猴桃 。
香蕉含钾解胃火 ，禽蛋益智要记牢 。萝卜化痰消胀气 ，芹菜能降血压高 。
生津安神数乌梅 ，润肺乌发食核桃 。番茄补血驻容颜 ，健胃补脾吃红枣 。
白菜利尿排毒素 ，蘑菇克制癌细胞 。早晚坚持擦脚心 ，舒肝明目安神好 。
感谢［长青藤画相屋］特别推荐，感谢［云卷云舒］及其父亲友情提供，
望大家注重饮食，延年益寿！此文转自 http://lhq38214.spaces.msn.com/ 网站 。 TrackbacksThe trackback URL for this entry is: http://namoamituofoli.spaces.live.com/blog/cns!14CDEB0B1F2448!1050.trak Weblogs that reference this entry
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